脱・ぐうたら専業主婦!

専業主婦の日常、在宅ワーク、マタニティライフなど色んなことをを書いていきます。

ベビー用品ハンドメイド〈甚平〉

 

おはようございます、asahanaです☀️

 

今年の夏はコロナウイルスの影響で、お祭りも花火大会も中止。

海やプールにも気軽に行けなくて、夏を思いっきり楽しむことができないですよね。

 

みなさんは、なにか夏らしいことしましたか??

 

 

そこで今日は、最近作った夏らしいベビー用品と、その作り方を紹介します。

 

じゃんじゃーーーん👇

 

甚平

 

ベビー用の甚平です!

 

お祭りはないけど、お出かけやパジャマにしても夏らしくてかわいいですよね♡

 

そして実はこれ、100均の手ぬぐいで作ったんです!材料費300円!コスパ最強!

 

youtyubeを見ながら、チクチク頑張りました✂︎

 

私が参考にさせてもらったyoutyube動画を貼り付けておきます。

 


型紙不要★100均のてぬぐいで作る赤ちゃん・子供甚平の作り方①【上着】70~90size

 


型紙不要★100均のてぬぐいで作る赤ちゃん・子供甚平の作り方②【ズボン】70~90size

 

とっても分かりやすかったので、ぜひ参考にしてみてください♪

 

 

今日はなにを作ろうかな(^^)/~~~

 

旦那依存症?幸せな人生を送りたい方にオススメの本

 

こんばんは、asahanaです🌙

 

 

みなさんは、人のために生きていませんか?対人関係で悩んでいませんか?トラウマを抱えてませんか?人は変われないと諦めていませんか?

 

 

そんな人にオススメの本の紹介、その本を読んで私自身どう変わったかをまとめてみました。

 

これを読めば、人生が変わるかも?

 

 旦那依存症

 

突然ですが、私は旦那のことが大好きです。(笑)

 

私たち夫婦はとっても仲が良いほうだと思います。喧嘩も滅多にしません。

 

唯一喧嘩になる理由といったら、旦那が遊びや飲み会に行くときです。

 

この間も、それで喧嘩してしまってモヤモヤ・・・・・

 

なにかあるとすぐにググってしまう私。

 

そんな時、旦那依存症という記事に目が止まりました。

 

旦那依存症になりやすいタイプ

 

専業主婦は、家にこもりがちで旦那以外の人とあまり接さないから、旦那依存症になりやすい傾向にあるらしいです。

 

また自分に自信がない人や、夢中になれる趣味がない人などもなりやすいようです。

 

旦那依存症チェックリスト

 

☑️旦那のスマホをチェックしてしまう

☑️どこで何をしているか気になる

☑️常に一緒にいたいし、一緒にいないと不安になる

☑️旦那のことを優先する

☑️何をするにも旦那の意見を聞く

 

何個くらい当てはまりましたか?

 

ちなみに、私はほぼ全部でした・・・💦

 

 

旦那依存症が続いてしまうと、うざがられて夫婦仲が悪化して、最悪離婚するケースもあるそうです。

 

恐ろしい・・・・・。😭

 

 

ネットの記事で、紹介されていた本を読みました。

  

オススメの本『嫌われる勇気〜自己啓発の源流「アドラーの教え」〜』

  

私がオススメしたい本は、『嫌われる勇気〜自己啓発の源流「アドラーの教え」〜』です。

 

嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ]

価格:1,650円
(2020/8/27 09:43時点)
感想(509件)

 

心理学の三大巨頭といわれる、アドラー心理学をまとめた一冊です。

 

哲学者と青年の対話形式で書かれているので、本を読むのが苦手な人も読みやすいと思います。

 

読めば読むほど、ひとつひとつの言葉が胸に刺さりました。

 

読み終わったときには心がスッキリしていて、なんだかカウンセリングしてもらった気分になりました。

 

 

この本は、私みたいに旦那依存症から抜け出したい人にはもちろん、

 

  • 夫婦関係や子育てに悩んでいる
  • 人付き合いに悩んでいる
  • トラウマを抱えている
  • コンプレックスがある
  • 自分のことが好きになれない

 

などなど、こんな悩みを抱えている人たちにもオススメです。

 

私の変化

 

結果、旦那を快く飲み会に送り出すことができました〜!!!!!

 

旦那よ、アドラー先生に感謝しなさいよ( ̄∇ ̄)

 

 

今まで悩んでたことが吹っ切れて、心に余裕ができた気がします。

 

自分の思うように気ままに生きてみようと思います。

 

 

ということで、気になる方はぜひ『嫌われる勇気〜自己啓発の源流「アドラーの教え」〜』を読んでみてください。

 

幸せな人生を送りましょう(^^)/~~~

 

妊婦検診【24w5d】体重管理辛い・・・食事指導してもらったよ。

 

お久しぶりです〜!!!

1日1投稿とか言っておきながら、しばらくお休みしてしまいました・・・💦

 

 

昨日、4週間ぶりの妊婦検診に行ってきました。

 

エコー写真でます↓

 

エコー写真

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

☑︎赤ちゃんの体重:715g(+392g)

☑︎BPD:63.5㎜

☑︎AC:191.4㎜

☑︎FL:40.1㎜

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

順調に成長してて、元気に動き回ってました♡

 

そして初めて、右側だけだけどお顔を見せてくれました!!!

笑ってるみたいでかわいい〜(*´Д`*)♡

なんとなく、旦那に似てるかな?!

 

私のほうは、血圧・浮腫・尿蛋白・尿糖異常なし。

でも体重が・・・・・

+2.8Kg(妊娠前+6.1Kg)でした💧

 

また注意されて、また食事指導がありましたヽ(;▽;)

 

 

妊娠中のみなさん、体重管理に悩んでいませんか?

 

栄養バランスと体重のことを考えながら作るの大変、そんなに食べてないつもりなのに増えるばっかり、検診前は増えすぎて怒られないか不安・・・。

 

ただでさえ妊娠中はマイナートラブルにも悩まされてるのに、辛いですよね。

 

 

あくまで私個人の食事内容ですが、前回の検診から毎日つけていた食事内容チェック表を見てもらいながら、助産師さんに食事の改善策を教えてもらったので紹介します。

 

  • 全体的に野菜と魚が少ないから、バランスよくとる
  • 調理方法は、焼いたり揚げたりするより煮物がいい
  • 朝はパンばっかりじゃなくて、パンとごはんバランスよくする
  • 外食のときに偏りがちだから、少し意識してみる
  • よく噛んでゆっくり食べる(最低でも30分)

 

などなど言われました。

 

他にも具体的に、オススメのレシピとかたくさん教えてもらいました!

 

特に、私はお刺身とかお寿司とか生魚は大好きなんですけど、焼き魚が苦手で・・・

そしたら、お刺身を湯通ししてサラダとかにのっけて食べるといいよって教えてもらって、簡単だしそれなら食べれそうって感動でした〜!!!🐟

 

「これもダメこれもダメってストレス溜めるよりも、ちょっと意識して工夫してみるといいよ」「妊娠中に料理上手になったり、楽しんだもん勝ちだよ」「赤ちゃんもお腹にいるときから色んなもの食べれたら喜ぶよ」って言ってもらいました。

 

親身になって、詳しく分かりやすく教えてくれてありがたい(´;ω;`)♡

 

毎日書いてたこの食事内容チェック表ともおさらばと思ったのに・・・

食事内容チェック表

また次の検診までの分もらっちゃったので、頑張って書きます。

 

「食事を写真に残しておくと、色が分かってなにが摂れてないか分かりやすいからやってみてね」って教えてもらったので、毎食写真もやってみようと思います。

 

 

あと「最近涼しくなってきたから、赤ちゃんに話しかけながら旦那さんとお散歩するのもいいよ」って言われたので、旦那に付き合ってもらおうと思います♪(´ε` )

 

 

2週間後の検診まで教えてもらったことを実践してみて、また結果をご報告できればと思います。

 

赤ちゃんのために頑張るぞ〜💪

 

妊娠中の体重管理に悩んでるみなさん、一緒に頑張りましょう!!!

 

 

それでは、さっそく今からバランスの良いお昼ごはんを作ってきます〜( ^_^)/~~~

主婦がはてなブログを1ヶ月続けてみた感想

 

おはようございます!

はてなブログをはじめて、今日で1ヶ月経ちましたー!🎊

 

いつも見てくれてる読者様、本当にありがとうございます。

 

はてなブログを、1ヶ月やってみた感想をまとめてみたいと思います。

 

記事数

 

今日まで21記事 書きました!

 

主に、マタニティに関する記事が多かったようです。

 

ブログというより、日記みたいな、気ままに独り言がほとんどでした。

 

一番最初の投稿で、1日1投稿と宣言しましたが、休日は外出してることが多く、さぼっちゃった日もありました・・・・・。💦

 

読者

 

こんなブログでも、読者になってくれた方は今日までで8人いました!

 

初めて読者ができたときは、とても嬉しくて大はしゃぎでした(笑)

 

個人的には1ヶ月で二桁はいきたかったので、もうちょっと頑張ればよかったです・・・。

 

PV(アクセス)数

 

今日まで、176PVでした!

 

一日の平均は、だいたい18PVくらいです。

 

ハンドメイド用のInstagramにブログのURLを載せてから、アクセスが増えた気がするので、Instagramから飛んでくれた人もいるのかな?

 

全然少ないほうだとは思いますが、一人でも見てくれてることがありがいし、ブログ書こうって気持ちになりますね。

 

スター数

 

1ヶ月の総スター数は、226個でした🌟

 

1記事あたりの平均は、20個くらいかな?

 

はてなブログでは、基本的に3つスターを押すということを知りました。

 

はじめたばかりの頃、なにも知らずに、スターを1個しかつけないという失礼なことをしちゃってました(;´・ω・)

 

ド素人のブログにいつもスターをつけてくれて、たまには読者じゃない方もスターをつけてくれて、とってもやる気の源になりました。

 

収益

 

収益はもちろん0円です!

 

はてなブログをはじめるときにブログについて色々調べてて、ブログで収益を得てる人がいるってことは知ってましたが・・・

 

こんな雑記ブログに収益なんてありません。

 

これからブログを続けていくなら、そういうのも目指してみたほうがいいんでしょうか?

 

感想

 

はてなブログを1ヶ月やってみて、個人的にとても楽しかったです。

 

最初は、いつもの癖で三日坊主になるんじゃないかと思ってましたが・・・

 

いざ書いてみると、自分の心のはけ口にもなるし、なんといっても色んな人の記事を読むのが面白かったです。

 

専業主婦で平日は旦那と以外接することがない日もあるけど、ブログをやってると世の中と繋がれている気分にもなれます。(大袈裟ですね(笑))

 

今後

 

1ヶ月続けられたので、気になってたはてなブログPROに加入してみようかなと思ってます。

 

あと、プログラミングの勉強でデザインの仕方とかもちょっとかじってたので、ブログも見やすくカスタマイズできたらいいなぁ。

 

これからは、日記みたいな記事だけじゃなく、いつもみなさんの記事で役に立つ情報をいっぱいもらってるので、私も誰かの役に立つような情報をアップしていきたいです。

 

そして、1ヶ月間は気が向いたときにしかブログ巡りしなかったので、もっと色んな人のブログを見て、色んな人と繋がれたら嬉しいです。

 

 

改めて、1ヶ月間ブログを読んでくれた読者様、アクセス、スター、コメント、ありがとうございました!!!!!

 

ということで、これからもよろしくお願いします(^^)/~~~

 

コロナでマスク頭痛

 

おはようございます。

今日は蒸し暑いですねι(´Д`υ)

 

ニュースをつけても毎日コロナコロナ・・・

なかなか感染拡大おさまりそうにないですね💦

 

そこで問題になってくる、マスク問題。

 

こんなに暑いのに、いつまでマスク生活が続くか分かりませんよね。

 

旦那は会社で一日中マスクをしてるので、耳も痛くなるし頭痛がおこるそうです。

 

私は毎日一日中つけてることとかないので、そんな苦労分かってあげれてなかった😢

 

 

マスク頭痛の原因は、十分に酸素が吸えないことによる酸欠と、ゴム紐が耳を圧迫して筋肉に負担がかかる、ことによって頭痛が起こるそうです。

 

 

気づいてない間に、酸欠状態になっちゃってたりするの怖いですよね。

 

どうにかならないかと、この商品を頼んでみました。

 

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感想(0件)

 

涼しいし耳が痛くならないし繰り返し使えるしUVカットもしてくれるなんて、有能ですね。

 

これでちょっとは改善するでしょうか(´;ω;`)

ただでさえ一日営業で暑くてきついだろうに、早くどうにかしてあげたい。

 

なにかいい方法ありませんか?

 

なにかいい方法見つけたら、情報アップしようと思います!!

 

 

携帯のない生活

 

おはようございます(^o^)/

 

 

今日は、ゴミ出しの日&旦那を会社まで送る日だったので、朝からバタバタ・・・

 

ゴミ出してるときに、旦那に携帯持っててもらって、

 

会社まで送って、

 

帰ってる途中に、「携帯がない!!!!!」と。

 

そう、旦那に持たせたまま、そのまま出社していっちゃったんです・・・。

 

なんで2人とも気づかなかったんだ~😢

 

会社で大音量で音なっちゃってないかが心配です。

 

携帯ない生活とかいつぶりだろう(笑)

 

携帯がないってなんかソワソワして落ち着かないですね。

 

そしてなにもできないし調べられないし不便"(-""-)"

 

ま、初心に戻った気持ちでゆっくり気長に携帯の帰りを待ちたいと思います。(旦那の帰りを・・・(笑))

 

今日はハンドメイドに集中できそうです✄

 

 

とってもどうでもいい内容になっちゃってすみません・・・(;_;)/~~~

 

赤ちゃんの名前決めはじめました!

 

おはようございます🌅

 

みなさん赤ちゃんの名前どのくらいで決まりましたか??

私たち夫婦も、性別が分かったのでさっそく名前を決めはじめました!

 

義父に、本を買うといいよと教えてもらったので、買ってきました。

 

赤ちゃんのハッピー名前事典 男の子女の子ぴったりの名前が必ず見つかる! [ 東伯聰賢 ]

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感想(6件)

この本めちゃくちゃ分厚い!

 

男の子専用のもあったんですが、二人目とかまでずっと使えるように、男の子も女の子ものってるやつにしました。

 

毎晩旦那と、寝る前にベットでコツコツ見てます。

 

日中も、暇さえあれば「これよくない?」って言い合ってます(*‘ω‘ *)

 

幸せな時間ですね♡

 

名前ってこんなにあるんですね?!

 

気を付けるポイントとかいっぱいあって難しい💦

 

とりあえず、今のところは響きだけでこれいいねって進めていってます。

 

悩みすぎて決まる気がしない・・・。(笑)

 

出産までまだ時間あるから、ゆっくりじっくり決めていこうと思います。

 

どんな名前になるかドキドキワクワクです♪