おはようございます この間の妊婦検診で体重が増えすぎてたので、食事指導をしてもらいました。 まだ６ヶ月なのに、この先が怖い・・・・・ 次の検診までの４週間、毎日このチェック表をつけてみてくださいと言われました。 毎日毎食つけるの結構大変(´-ω-`)…